Está procurando Academia? Veja estratégia para poupar

Segunda-feira! Dia nacional do "começo na segunda"!

E o que mais a gente ouve que vai começar na segunda-feira é ir para a academia e começar algum tipo de exercício físico.

Por isso decidi compartilhar uma dica que aprendi com quem está pensando em procurar uma academia, ou está em dúvida a respeito do melhor plano a ser contratado.

Existem estudos que indicam que um novo hábito só é introduzido no nosso dia-a-dia após certo período. Por mais que tenhamos força de vontade e disciplina, esse novo hábito pode demorar algum tempo para ser bem recebido pelo cérebro. Com o hábito de exercitar-se não é diferente.

Muitas vezes os alunos das academias que se inscrevem, mas não conseguem se dedicar a nova atividade e acabam pagando sem ir nas aulas ou nos treinos.

Geralmente as academias apresentam as seguintes opções de pagamento aos alunos: mensal, semestral e anual. Quanto maior o tempo do contrato, maior o desconto no valor da mensalidade.

A dica que tenho para compartilhar é que pode valer mais a pena matricular-se na academia pagando o valor mensal antes de contratar um plano maior.
Por quanto tempo? Eu sugeriria os 2 primeiros meses, pois assim saberemos se este movo hábito será bem recebido e bem ajustado ao nosso dia-a-dia.

No meu caso, sempre optei pela matrícula semestral. Mas acabava não indo muito e desperdiçando o meu dinheiro em planos que eu não conseguia cumprir.  Se eu tivesse feio antes um "teste" com a academia, poderia ter poupado muitos outros meses que paguei sem ir.

Outras dicas:
- Só contrate um plano se você já tem certeza de que vai utilizar.
- Confira se os horários das modalidades que você quer fazer fecha com os seus horários habituais.
- Caso você queira contratar um plano de 6 ou mais meses, pergunte se pode trancar a matrícula por algum período. Geralmente é possível trancar por 15 a 30 dias para os casos de imprevistos, de viagens de férias, etc.

Vamos lá que o verão chega logo!!!

B'josss*!!!
A Economista de Batom

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Inspirações - Hora de cortar o cabelo e coragem para mudar

Oi, oi, gente!

Segundo a fase da lua, a hora de cortar o cabelo está chegando! E, se tudo der certo, eu cortarei o cabelo!

"Na fase da Lua Minguante, tudo fica mais recluso e perde a intensidade. Mas a Lua representa renovação, por isso faz bem cortar o cabelo na Lua Minguante, ao contrário do que todos pensam.Cabelos fracos e com queda excessiva devem ser cortados nesse momento, pois haverá a “morte” do fio ruim para o nascimento de um fortalecido. Também é ideal para os cabelos muito volumosos, já que a Lua 'mingua' um pouco o fio, deixando-o mais fino e leve. A data favorece as madeixas naturais, portanto, se quer voltar à cor real do cabelo, esse é o momento certo."

Então tentarei cortar o cabelo durante essa semana! O meu cabelo anda meio fraco e caindo muito, acredito que um dos motivos seja o comprimento dos fios, já que são super compridos. MAS... Quem me conhece sabe que para mim dói cortar o cabelo. Hehehe! Não gosto mesmo! Amo os meus cabelos compridos.

E os danados teimam em parecer mais bonitos, aos meus olhos pelo menos, quando eu resolvo cortar. Então fico inventando mil e quinhentas e quarenta e oito desculpas para cortar só as pontinhas. =P

Então aproveitando as pesquisas que fiz sobre cabelos, resolvi compartilhar os meus sonhos de cor, de formato e de comprimento com vocês.

Assim é como eu gostaria que ficassem: Compridos mas com os fios ondulados. Acho lindos! Muito romântico e jovial.

Vanessa Hudgens, Camila Coelho são as mais #TOP!

Agora esse é o meu sonho de consumo, mas só se eu tivesse uns 10 anos a menos... 

Cabelo roxo, lilás, rosa, azul, de sereia... Todos lindos!!! A Karen Portela com esse cabelo é a maior representante brasileira, AMO!

Mas o cabelo desejo do momento é o cabelo da Mariana Rios. Como eu queria... Já queria que ficasse igual quando era comprido, mas agora está lindo, moderno e muito prático.

Cabelo desejo da Mariana Rios, Mariana Saad e o cabelo atual da Camila Coelho são os mais lindos nesse formato.

Confesso que tenho muito receio em cortar assim tão curto, é quase um 'chanel'... Mas esse da Mariana Rios é desejo!

Será que tenho coragem? Veremos nessa semana!
Me aguardem!

B'josss***!!!

A Economista de Batom

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Shampoo a seco - funciona mesmo?

Oi, oi, gente!!!

Hoje vamos falar sobre os shampoos a seco que, literalmente, fazem as cabeças por aí, principalmente da mulherada!

Já há alguns anos no mercado no exterior, os shampoos a seco saíram dos bastidores de desfiles e das mãos de cabeleireiros de celebridades e foram parar nas nossas penteadeiras.

Mas e a pergunta que não quer calar: FUNCIONA MESMO?

O shampoo a seco é utilizado para devolver aos fios o aspecto de limpo, de recém lavado. Também pode ser usado para dar volume ao cabelo e, assim, ajudar na hora de fazer e na sustentação de um penteado, mas de forma diferente do spray fixador, sem sustituir este último produto.

Eu, que tenho o cabelo oleoso e lavo todos os dias, antes de conhecer o shampoo a seco, aprendi que passando talco em pó na raiz dos cabelos dava aquele aspecto de pseudo limpo. Mas confesso que perdi as contas de quantas vezes cheguei no trabalho com o cabelo parecendo grisalho! #abafa!

Dependendo da marca, o shampoo a seco pode parecer um talco que sai em um jato spray e, logo após, é aconselhado esfregar levemente os fios. Já o de outras marcas sai um jato líquido mesmo - mas não me adaptei a estes...

Já experimentei de três marcas diferentes:

- O primeiro que usei foi um chamado Sprayset (não sei se esse é o nome da marca). Era o único que eu encontrava aqui em Porto Alegre na época. Paguei algo em torno de R$ 28,90, nessas lojas de produtos para salão de beleza. Isso foi em meados de 2012. Lembro que não gostei muito, por 2 motivos: não sabia usar e saía um jato, tipo um pó grosso, que não sumia no cabelo por mais que eu esfregasse e seguisse o modo de usar.

- Logo em seguida, chegou ao mercado daqui o Batiste. Comprei. Nossa, foi amor! Super rapidamente me adaptei ao shampoo. Não digo que usei muito seguido, pois não deve fazer bem ao couro cabeludo usar isso sempre, mas sempre que precisava de uma mãozinha, usava! O dessa marca é um spray seco, que, quando aplicado no cabelo, parece o aspecto grisalho, mas logo desaparece depois de massagear e escovar os cabelos. Hoje, da marca Batiste existem várias apresentações do produto, tamanhos, fragrâncias, até para tipos de cabelo diferentes. O valor varia muito também, dependendo principalmente de onde se compra, já comprei por R$18 a R$27, dependendo da apresentação do produto. Varia muito o preço aqui em Porto Alegre.

- Depois não achei mais os Batiste e comprei um da Charming. Mas com este não consegui me acertar de jeito algum. Tentei diversas vezes, mas nada... O jato desse é líquido, o que deixou o meu cabelo com aspecto de sujo ainda. Não houve jeito de me acertar com esse! Nesse paguei R$ 21,90, na época.

Após estas experiências, adotei o Batiste como marca preferida. Para mim funciona muito bem dentre as marcas que já usei e recomendo. Caso não tenha atingido o objetivo com essa marca, sugiro que tente com outra, pois há imensa variedade no mercado.

O shampoo a seco Batiste funciona e é, sem sombra de dúvida, um produto que não fico mais sem! Essencial!!!!

B'josss***!!!

#aeconomistadebatom

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Dia D - Dia do Batom!

Oi, oi, gente!!!

Como ainda dá tempo, vamos comemorar!!!!!!!!

Apesar de ser comemorado nos Estados Unidos, dia 29 de julho é o Dia do Batom.

Quem me conhece sabe que sou doida por batons, tenho muitos, um dos meus grandes amores no mundo feminino! - e perdição também!!! #abafaamiga!!!

Não encontrei o motivo pelo qual a data é comemorada por lá, mas celebrar nunca é demais!!!

Então a minha homenagem ao Dia do Batom fica registrada compartilhando com vocês os meus queridinhos e mais usados do momento!!!

Na ordem em que se apresentam na foto:

- Amsterdam - NYX - batom líquido, matte, que dura horrores na boca, vermelho #DIVO!

- Lilás Majestic - Make B, O Boticário - hidralip lilás com leve cintilância.

- Cor 42 - Vult - batom da linha regular, uso horrores, seja dia, seja noite!

- Sumatra - Duda Molinos - como a maioria dos batom da marca, ele é bem sequinho, mas não chega a ser matte, cor de boca que gosto muito para o meu tom.

- Girl about Town - MAC - da linha amplified, mega cremoso e com cor intensa. Meu preferido no momento (difícil escolher, na verdade, hehe!)!!! Também uso de dia e à noite. Adoro fazer misturinha com ele, pois é possível dosar a cor, já que é intensa.

Outro dia trarei outra curiosidade sobre batom!!!

B'josss***!!!

#aeconomistadebatom

Instagram
@janilesoares

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Batons para o Inverno 2013 - com vídeo-mico!

Oi, oi, gente!!!

Tudo certinho com vocês?

Hoje trago uma postagem que traz os batons para o inverno deste ano.

Andou fazendo muito frio (MUITO mesmo) aqui em Porto Alegre nos últimos dias, então achei viável falar sobre isso aqui no blog. Ainda mais quando se trata de batom, coisa que AMO!

Para o inverno não podem faltar:

- Um bom hidratante labial: o meu preferido é o Carmex, que uso e abuso sem restrições, inverno e verão, com FPS 15.

- Um batom vermelho: o meu preferido para o inverno é o Russian Red, da MAC.

- Batons cor de vinho: tenho 2 preferidos, que são a cor 10 da Natura aquarela e o Hung Up, da MAC. Amo cor de vinho e esta é, pra mim, a cor que traduz o inverno, tanto de dia, quanto à noite.

- Batons de cor mais puxada para o roxo: Amo batons cor a coloração mais para o lilás e roxo - aliás, é minha cor preferida! Os batons que são indispensáveis pra mim no inverno com estas cores são: o Pandora, da  NYX, e o Ameixa Clássico, da Actual Care, ambos bem cremosos.

- Cor de telha e marrom: Estas duas corres também estão entre as cores de inverno. Gosto muito do Toast of New York, da Revlon, que é um marrom, puxado para o vermelho, bem cor de telha mesmo. E na cor marrom: Chocolate, da Actual Care. 

De texturas:

- Matte: aquela textura que quando o batom é aplicado na boca fica sem brilho, só com a cor. Acredito que seja, pelo efeito, a textura mais bonita para o inverno.

- Cremosos: cores cremosas são lindas! e de preferência aquelas que já hidratem bem os lábios, pois com o frio a tendência dos lábios é ficarem extremamente ressecados.

Aqui no "vídeo-mico" eu mostro melhor sobre cada um destes batons.

Swatches dos batons mostrados no vídeo em ordem como aparecem:

Swatches dos Batons para o Inverno 2013

Estes são os batons que não podem faltar neste Inverno pra mim!!!

Espero que tenham gostado, se tiverem alguma dica, ou o batom preferido de vocês, deixem como comentário aqui!!!

B'josss***!!!

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Coleção Isabela Capeto para Panvel Make Up

Oi, oi, gente!!! Há quanto tempo, não?!

Andei um pouco sumida do blog, mas agora volto em GRANDE estilo!!! - E com grandes novidades!!!

O que venho mostrar para vocês é a nova coleção de maquiagem da Panvel assinada pela estilista Isabela Capeto.

Bem, vocês já sabem o quanto adoro as maquiagens e esmaltes da Panvel Make Up, então nem vou falar mais nada nesse sentido pra não ficar repetitivo, hehehehe!!!

Entre os produtos da linha estão: quarteto de sombras, blush iluminador, máscara de cílios, esmaltes, batons duo, primer tonalizante e lápis de olhos. E acho que não esqueci de nada... São muitos produtos lindos!

Por falar em produtos lindos, um dos grandes diferenciais está nas embalagens, que vem totalmente diferenciada da linha corrente da Panvel Make Up.

As cores da coleção variam de cintilantes, inspiradas em pedras preciosas, para os olhos e unhas e cremosos para os lábios.

Coisas mais lindas!!!

Sobre os preços: são mais altos do que os produtos da linha normal, mas acredito que valha a pena, visto que são produtos lindos e de qualidade!

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Studio Oligoflora - Promoção Kits de Natal

Oi, gente!

Hoje vim divulgar as promoções de Natal da Oligoflora. Já falei deles aqui.

A Oligoflora está com vários kits de tratamento e de produtos em promoção.

Escolha o seu e comece o ano ainda mais linda(o)!!!

Os Kits podem ser pagos de forma parcelada e à vista tu tens 10% de desconto!!!
E ainda leva uma sacola Oligoflora de presente!!!

Aproveitem!!!

Vejam mais informações na página do Facebook da Oligoflora!!!

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Bota-Fora de final de ano!!!

Oi, gente!!!

Agora que estamos na reta final de 2011, começamos a fazer algumas promessas, algumas arrumações...
No meu caso, está na hora das arrumações.
Desde ontem, estive arrumando minhas maquiagens, cremes hidratantes, produtos para cabelo, etc., para deixar as minhas coisas arrumadinhas para o Ano-Novo.
Então já aproveitei para fazer uma limpeza. Separei algumas coisinhas que estão "na capa da gaita" para tentar terminar ainda este ano e outras que tive que separar para irem direto para o lixo mesmo.
Tenho váááárias coisinhas terminando, entre elas, vários cremes hidratantes e produtinhos de cabelo. Até que maquiagem foi pouca coisa que foi para o lixo...

Aqui temos os produtinhos que separei que estão já no finalzinho, mas que ainda não dá pra botar fora. Vou tentar terminar com a maioria deles ainda neste ano, mas com certeza vai ser difícil... Hehehe!!!
Nesta lista temos: tratamento para o cabelo de chocolate, Renew da Avon para o corpo, vários cremes hidratanes para o corpo e para as mãos, Renew Clinical para os olhos, Silicone para cabelo Gold, carga de Queratina para os cabelos, creme de limpeza facial Avon Solutions, desodorantes Natura e Dove, protetor solar facial FPS 30 da L'Oreal, de maquiagem, só a paletinha de sombras bem antiguinha da P&W, e um adstringente da Nivea, que dá mais uns 3 usos...

E entre os produtinhos que fora para a lixeira estão: restinho de protetor solar vencido (os da Natura, porque o da Avon nem tinha data de validade no produto), restinho de loção cosmética para estrias da Avon (de looonga data), tratamento noturno para cabelos da Pantene que já acabou, dois hidratantes antiguinhos. De maquiagem: mini lápis para olhos da Colortrend (horroroso!!! Nunca consegui usar porque é muito duro e machuca os olhos na tentativa de passar...), máscara para cílios da Actual Care (foi para o lixo porque abri ela no início do ano e já passou muito do ponto de poder usar) e delineador dourado da Panvel (é lindo, usei acho que só umas 3 vezes em mim e algumas vezes na minha irmã, quando ainda não era essa moda de agora  do dourado, até pretendo comprar outro se eu encontrar à venda!).

Judiaria esse delineador ressecado... Tinha pensado em usar muito nesse verão. Preciso achar ele à venda, tomara que ainda tenha!!!

É isso, gente. Esses são os produtinhos que vão pro Bota-Fora de final de ano.
E vocês? Já fizeram uma limpeza no armário???
E a lista de resoluções para 2012??? Bom, essa fica pra uma outra hora... Hehehe!!!

B'josss*** pra vocês!!!

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Dicas!!! de Viagem - O que levar na necessaire - PRAIA!

Oi, gente!!!

Há quanto tempo?!

Estou de volta da minha viagem e de volta das férias. -Aaaaaaahhhhhwwwwwnnnnn....

No vídeo digo que ainda estou de férias, mas ainda foi na época que tinha gravado ele.

Mas não posso reclamar de estar de volta ao trabalho, pois é muito bom voltar também!

A viagem estava mais do que ótima. Punta Cana é exatamente como a gente vê em fotos na internet. É um lugar lindo e maravilhoso, com paisagens estonteantes e lugar de muita gente legal. Os dominicanos são gente muito boa mesmo, meio fechados no início, mas depois que a gente começa a falar com eles, o pessoal adora!!!

Essa foi minha primeira grande viagem, mais pela distância, do que pelo tempo. Fiquei lá 1 semana e com certeza foi a melhor semana da minha vida - até agora!!!

Antes da viagem, pesquisei muito sobre o que levar na necessaire, o que levar na mala, o que levar e o que levar... Mas tudo o que eu via, achava meio incompleto... Então resolvi gravar este vídeo e mostrar para vocês o que eu levei de maquiagem para Punta Cana.

O que levar em consideração?

Levei em consideração que era um lugar muito quente, com praia e piscina, e um lugar onde eu ia sair pra algumas festinhas e para jantares em restaurantes do resort. Logo, já sabia que não ia utilizar maquiagem durante o dia, pois iria ficar de molho o dia todo. E já sabia que utilizaria mais maquiagem durante a noite, seja para ir tomar um drink, ou para a baladinha, ou ainda só para encontrar o pessoal pra janta. Eu fiz uma listinha do que eu poderia fazer durante a viagem, e, dependendo da programação, eu escolheria o que levar.

Quais itens indispensáveis?

Veja bem: tu está indo para um lugar longe, onde a gente não sabe onde vai ter lugar para comprar qualquer coisa que possa precisar. É muito importante levar tudo o que poderá ser utilizado, principalmente por não ser um destino de compras.

Pensa assim: vou levar comigo o que eu usaria no meu dia-a-dia. No meu caso, levei comigo algumas coisinhas separadas na bagagem de mão, como pancake e batom, para não chegar com aquela cara de "viajei-muito-até-aqui", e o restante, na bagagem despachada.

Praia e calor pedem maquiagens mais coloridas e o bronzeado vai pedir que a gente adapte os nossos produtos à nova cor da pele. 

- Leve consigo itens com cores variadas, no meu caso, dei atenção especial aos batons coloridos e ao olho delineado com cor.

- Leve produtos para matificar a pele. SIM!!!!! Isso é realmente muito necessário, principalmente se tu tens pele oleosa. O produto que levei foi o que me salvou nas noites quentes e abafadas de festinha.

- Não levei base, pois bases, no calor, deixam minha pele uma éca!!! E não senti necessidade de levá-las, então consegui fazer tudo o que precisava só com pó e, no máximo, um pancake.

- Nunca esqueça de levar demaquilante!!! Principalmente se for levar máscara para cílios à prova d'água.

Veja no vídeo o que eu levei na minha necessaire de maquiagem:

Eu não falei do protetor solar no vídeo, pois levei eles na necessaire de produtos para banho. Digo "eles", pois levei 2 potes de protetores FPS15 e 50 + 1 protetor para o rosto FPS 30 + protetor labial FPS 30 + protetor para cabelo + pós-sol.

No vídeo eu falei de alguns produtos, aqui vão os links para quem se interessou:

Batons NYX: http://janilebazar.blogspot.com/2011/08/batons-nyx-para-venda.html

Batons MAC: http://janilebazar.blogspot.com/2011/08/batons-mac-novos-para-venda-update.html

Produtos Actual Care: http://janilebazar.blogspot.com/2011/03/actual-care-cosmeticos-o-cuidado-exato.html

Também vou deixar aqui o link pras fotos no Facebook, quem quiser, pode me adicionar também!

Fiquem à vontade para perguntar, para deixar as tuas dicas do que levar na necessaire para a praia. E adoraria que tivessem avaliações, vídeos resposta e comentários.

B'josss***!!!

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Produtos e Studio Oligoflora

Oi, gente!!!
Tudo bem???
Hoje venho contar pra vocês uma experiência muito legal que tive de conhecer uma marca excelente!!!
Estava eu fuxicando nos blogs alheios (não lembro mesmo qual era o blog) quando me deparei com uma marca desconhecida pra mim, mas que tinha produtos muito interessantes, era a Oligoflora. No blog falava dos produtos de maquiagem da marca e tinha o site, que prontamente acessei. O site é este aqui!!!
Logo que entrei no site, vi que eles não trabalham somente com maquiagens, mas sim com uma linha completa de cuidados com a saúde e beleza.
Pois bem, adorei mais ainda, né... E entrei em contato, por e-mail, com o pessoal da Oligoflora aqui do Rio Grande do Sul e a Leticia me respondeu.
Pra resumir: acabei sendo convidada para a inauguração da loja aqui no RS!!! Essa loja fica em Canoas, meio contra-mão pra mim naquele dia, pois teria aula ainda, por isso acabei não podendo ir. Maaasssssss... Uma semana depois da inauguração, a Elisandra entrou em contato comigo por telefone, me convidando a conhecer a unidade Oligoflora Canoas e ainda ganharia um peeling de diamante!!! E é claro que fui!!!

Equipe Oligoflora Canoas

E chegando lá, conversei com as meninas!!! TODAS muito atenciosas!!! Atendimento nota 1000!!!
Quem aplicou o peeling em mim foi a Roberta que, com uma paciência absurda, ficava me explicando TUDO o que estava acontecendo.

Sala de atendimento

Eles pensam nos detalhes!

Aparelhos modernos para o atendimento

Produtos da linha facial

Linha de hidratantes, cada um com uma função, ou estimulante, ou calmante.

Produtos com um cheirinho super suave!!!

Produtos da linha de banho e de tratamento corporal.

Body Splash e Hidratante - AMOOO!!!

Linha completa para os cuidados com a saúde e a beleza

Produtos da linha de maquiagem Ellement

Fiquei apaixonada pelos produtos da linha Ellement

Aplicador flocado, tanto da sombra, quanto do corretivo

Corretivo em mousse cremoso, não oleoso e à prova d'água

Duo Blush Glamour com textura ultrafina

Swatch do blush

Produtos maravilhosos!!!

Lip Gloss Glamour, com aplicador flocado exclusivo!

Sombra em mousse - AMEI!!! - textura cremosa à base d'água

Máscaras à prova d'água para volume máximo e alongamento máximo - amei a máscara alongadora!!!

Adorei a demonstração de como tirar borrado do rímel com praticidade!!! Com certeza a máscara alongadora,o blush, o corretivo e as outras cores das sombras já estão na minha lista de desejos!!!


"Conheça mais sobre a empresa OligoFlora

Missão

A OligoFlora é a 1ª Rede de Franquias de Bem-Estar e Estética Funcional do Brasil. A missão da empresa é trazer qualidade de vida, bem-estar e beleza às pessoas, estimulando o funcionamento adequado do corpo  por meio da utilização de produtos e serviços que melhoram a nutrição celular. 

Desafio

A busca por resultados mais eficazes e duradouros é o objetivo Estética Funcional.  A OligoFlora leva à você beleza e benefícios ao funcionamento do organismo aliando beleza à qualidade de vida por meio de tratamentos realizados com dermocosméticos corporais, faciais e terapêuticos que diferem dos cosméticos tradicionais porque atuam no equilíbrio do corpo devido à presença de oligoelementos (pequenas quantidades de minerais) e outros micronutrientes; além de técnicas exclusivas de massagens e equipamentos de eletroestética de última geração.

Sobre a OligoFlora

Fundada em 1999 em São José do Rio Preto, interior de São Paulo, a OligoFlora é pioneira no trabalho com Oligotecnologia no Brasil e hoje está presente em 13 estados brasileiros.

A técnica aplicada à estética e ao bem-estar trabalha com os oligoelementos, pequenas frações de minerais essenciais para o bom funcionamento do organismo. Utilizados na composição de produtos e aplicados em tratamentos, conseguem um resultado muito superior aos dos tratamentos convencionais."

Para saber mais sobre a unidade Oligoflora mais perto, entrem no site: http://www.oligoflora.com.br
Aqui no Rio Grande do Sul tem em Santa Maria e em Canoas.

A loja que fui é a de Canoas, que fica no Conjunto Comercial Canoas, Rua XV de Janeiro,481, loja 210.
Para entrar em contato: rs.canoas@oligoflora.com.br ou pelo telefone (51) 3059-5659.


Com certeza voltarei lá!!!

Ahhh: Comprei uma sombra pra mim!!! Logo apareço com uma make linda com ela!!!

B'josss***!!!

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Miss Universo - A beleza do mundo inteiro resumida em um só lugar.

Boa noite gente!!!

Hoje vim rapidinho para falar sobre o Miss Universo, na verdade para mostrar os vestidos de gala!!!

Sobre as Misses: torci muito para a Miss Brasil, claaaaro, mas ela ficou em 3º lugar. Também fiquei encantada com a Miss Angola. E parabéns a ela, que é a nova Miss Universo!!!

Lindonas elas!!!

Achei linda a amizade da Miss Brasil com a Miss Angola:

Amiguinhas BFF!!! ^^ Wiiiiiiiiiiiii!!!!!

Sobre os vestidos, fiquei boba com as transparências e com os brancos!!! SUPER EM ALTA!!!
Adorei esse vestidos que são mais curtinhos na frente, não sei o nome, mas acho meio "festa de quinze anos"...

*desculpem a montagem tosca....

 Mas o mais TOP de todos os TOPS foi este aqui:

E mais um pouco da Miss Universo 2011:

Miss Universo 2011

B'josss*** pra vocês e boa noite!!!

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Massagem facial

Oi, gente!!!
Tudo bem com vocês? Espero que sim.
Por aqui as coisas andam estranhas ainda...
Como se não me bastassem as tonturas e enjoos agora uma dor de garganta fortíssima e uma gripe me pegaram...
:(
Tomara que me larguem logo, porque não aguento mais!!!!

Enfim....

Esses dias, como de costume, estava dando uma olhada em um dos blogs que mais gosto e que acompanho há um bom tempo, o da Andreza Goulart, e vi que ela ensinou a fazer uma massagem facial muito gostosa. Ela dá dicas muito preciosas para desintoxicar a pele, diminuir a retanção de líquidos e melhorar a circulação, o que ajuda para diminuir o inchaço.

Eu fiz acompanhando o vídeo e é maravilhoso!!! Pretendo fazer sempre!!! Não toma nem 15 minutinhos!!! E depois que se pega a prática não deve levar nem 10...

Muito obrigada, Andreza, por compartilhar conosco teu conhecimento!!!
Repassem a dica, pois merecemos uma pele mais saudável sim!!!

B'josss***!!!

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